بدنسازی چیست ؟ بدنسازی بانوان امروزه بیشترین تعداد طرفداران را به خود اختصاص داده است و...
کانگو جامپینگ یکی از ورزش های جذاب و پر تحرک است که توسط کفش های...
ایروفیت رشته ای با تمرینات سبک و ترکیبی از ورزش های هوازی و قدرتی است. رشته...
بادی پامپ، یک ورزش هوازی-قدرتی است که در آن از هالتر و پلیت برای انجام...
EMS ورزش جدیدی است که با پوشیدن جلیقه ای مخصوص به دستگاه وصل می شوید...
ایروبیک رشته ای ریتمیک و موزون میباشد که بر روی بهبود عملکرد قلب و سیستم...