حرکات اصلاحی تمریناتی هدفمند برای بهبود آسیب ها ، اصلاح پوسچر بدن و پیشگیری از آسیب هستند. این تمرینات تعادل، انعطافپذیری و قدرت عضلات را افزایش میدهند و برای همه سطوح آمادگی جسمانی مناسب هست.
| روز | |
|---|---|
| تعداد جلسات | |
| ساعت | |
| نام مربی | فرناز فردرضانیا |
محصولات مرتبط
4,400,000 تومان – 6,000,000 تومانمحدوده قیمت: 4,400,000 تومان تا 6,000,000 تومان
5,100,000 تومان – 19,500,000 تومانمحدوده قیمت: 5,100,000 تومان تا 19,500,000 تومان
7,300,000 تومان
4,700,000 تومان – 6,200,000 تومانمحدوده قیمت: 4,700,000 تومان تا 6,200,000 تومان
4,700,000 تومان – 6,200,000 تومانمحدوده قیمت: 4,700,000 تومان تا 6,200,000 تومان
4,500,000 تومان – 8,000,000 تومانمحدوده قیمت: 4,500,000 تومان تا 8,000,000 تومان
3,200,000 تومان
6,400,000 تومان – 8,900,000 تومانمحدوده قیمت: 6,400,000 تومان تا 8,900,000 تومان


